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老年人买拖鞋有5大讲究 你都知道吗?

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1天前

老人在家里的时间较多,拖鞋就成了他们日常生活的必备品。对于年事渐高的老人来说,拖鞋合不合脚,不但关系健康,还与摔跤等意外伤害密切相关。那么,老人在家穿什么拖鞋好呢?下面就由通盈小编来给大家分享一下:

01拖鞋一定不能买太大、太宽松。老年人脚背一般比较高,喜欢买大一号的拖鞋。但大了往往不合适,拖鞋的长度和高度应以刚刚能将足部塞满为宜,这样既能让双脚充分放松,也能跟脚,防止老年人摔倒。


02尽量给老年人选择一整块鞋面的拖鞋。细带子式的拖鞋或人字式拖鞋不能给脚足够的支撑面,每当脚后跟离地时,脚趾必然会弯曲起来试图“钩”住鞋面,这属于不自然的施力情形。时间过长会导致小腿前方肌肉酸痛。为了避免掉鞋的尴尬,老年人还要不自觉地缩短步幅,很容易摔倒。

03底不要太平太薄。上了年纪的老年人,很多部位的肌肉都会萎缩,脚底也不例外,会变得干瘪一些。如果鞋底太薄,会硌得脚疼。鞋底太平,走路时,脚掌必须紧紧用力贴住鞋底,这会使脚部压力增大,导致足部因神经紧张产生疲劳感。如长期压迫和摩擦,还容易造成皮肤破损,特别是一些患有糖尿病的老年人,皮肤破损后很难愈合。

04老年人频繁出入洗手间、厨房,因此,应选牛筋底、鞋底花纹比较深的拖鞋,以防打滑、摔倒。

05要选保暖性较好的拖鞋。老年人在家穿拖鞋,若忽视了脚部保暖,寒邪极易通过脚部侵袭人体,或旧病复发或损伤阳气,诱发新疾。所以,除了炎热的夏季,应该为老年人选择柔软的、带有绒毛的、鞋底稍厚一点的拖鞋,以隔离寒气。

来源:上海通盈鞋业有限公司
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