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产后乳房胀痛奶结 利其尔Richell教你妈妈怎么办!

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1天前

生完小宝宝后,妈妈们就要立马转职成”移动奶站”,每天为宝宝提供营养支持。但是哺乳并不是一件轻松的事情,奶水少了宝宝会饿的哇哇大哭,奶水多了宝宝没法吃完,淤积在乳房里胀痛不已,甚至还可能长出奶结。那么当遇到这些问题时,妈妈们该如何应对呢?

“如果是奶水少,那么妈妈们就要想办法催奶,比如吃催奶的食物、做按摩等等。而如果是长奶结、乳房胀痛,那么妈妈们就要想办法将多余的奶水排出,缓解不适。那么要如何排空乳房呢?

1热 敷

热敷可以促进血液循环,缓解痛楚。方法也很简单,只需要将热毛巾拧干,敷在乳房周围即可,注意将乳头露出来。毛巾凉下来要及时更换,一般热敷5分钟即可。

注意热敷的温度不可过高,以免烫伤皮肤。如果觉得拧毛巾麻烦,那么可以使用热水袋,只要注意不要太烫即可。

2按 摩

适当的按摩也能有效缓解不适,帮助多余乳汁排出。具体方法为,先用手指轻轻按摩乳房上的肿块;然后再适当揉抓整个胸部,疏通淤乳;最后用手指夹住乳晕及乳头,不断外提挤出多余乳汁。

按摩的时候可能会有所痛感,但是需要忍耐,必要时还可以让自己的家人帮忙。

3吸 乳

其实奶结乳房胀痛最好的处理方法就是及时排空乳房,所以如果哺乳结束后,还有不少乳汁残留,那么就要立即用吸乳器排空乳房,避免堵塞情况。

吸乳器的选择一定要慎重,否则不仅吸乳效果不佳,还可能引起不适或疼痛。


推荐:利其尔电动吸乳器

分体设计、二重模式,静音效果极佳!对乳房吸空时的力度和部位把控很到位,可以减轻妈妈当时的痛苦和不适。

有涨乳情况的妈咪们,看了以上处理方法,相信一定可以告别难题!想要购买吸乳器的妈咪,登陆利其尔天猫旗舰店,你就可以把它带回家!

来源:利其尔Richell
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