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想要顺利生下宝宝 高龄孕妈注意这6点

1天前

来源:么么亲子网

随着年龄越来越大,女性到了35岁以后,生育能力就会开始衰退:卵子数量和质量开始下降、子宫内膜可能会变薄等等。所以,高龄孕妇注定要比年轻妈妈辛苦的多。但是,只要注意以下这6点,高龄孕妈也能顺利生下宝宝。

也许是二胎,也许是以前忙于事业或其他,一些女性不知不觉已经过了最佳的生育年龄,来到了高龄孕妇的阶段。

由于卵巢中卵子数量和质量开始下降,女性的生育能力到35岁以后开始衰退。子宫内膜可能会变薄,使得受精卵难以着床,也造成了一种抵抗精子的环境。所以,高龄孕妇注定要比年轻妈妈辛苦的多。

但是,只要注意以下这6点,高龄孕妈也能顺利生下宝宝。

1. 孕前检查

孕前检查的重要性,小么不想再啰嗦,尤其是高龄孕妈,更要重视起来。为了保障宝宝的健康,妈妈最好在备孕期做好检查,一般需要排除妇科疾病和遗传病等因素。

如果检查出不利因素,比如盆腔积液过多、宫颈糜烂、血压过高、地中海贫血等,要及时配合医生进行治疗,症状好转后再考虑继续备孕。

2. 定期测血压

妊娠期高血压是妊娠期特有的疾病,包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。妊娠高血压的危害很大,严重时会危及孕妇及胎儿的生命。

而高龄产妇很容易出现妊娠期高血压,所以孕妈妈注意进行定期检查,当然最主要的就是测量血压、尿蛋白和体重了,一旦出现血压持续上升、腿肿、抽搐、尿液异常等症状,要及时治疗。

如果是曾经怀孕时有过妊娠高血压的孕妈妈,更要注意随时检查身体状况,可以说是医生的重点监护对象。

3. 唐筛检查(此唐筛非彼糖筛)

到了孕期15-20周,孕妈妈要去医院做唐氏筛查,降低胎儿患先天愚型和神经管缺陷的风险。如果唐筛指数过高,孕妈妈也不必过于担心,因为唐筛只是一个概率,并不是说胎儿一定有问题,可以在医生的建议下进行羊水穿刺或者做四维彩超,详细了解胎儿的发育情况。

不过也有医院对于高龄孕妈不要求做唐筛检查,建议直接做羊水穿刺。因为年龄关系,很多高龄孕妈唐筛检查的结果都不太好,还要再次进行羊水穿刺,也会让孕妈妈平添烦恼,因此,有些医院会要求高龄孕妈直接做羊水穿刺。

4. 胎心监护

孕后期最好每周都去医院做一次胎心监护,以保证胎儿正常发育。如果发现问题,也可以寻找原因,早点采取措施,比如孕晚期羊水不足,胎儿缺氧窒息,检查时会明显感觉胎心过快,就可以通过大量补水增加羊水量。

5. 骨盆测量

很多高龄孕妈都是剖腹产,为什么呢?高龄孕妈不仅仅是生育功能在下降,全身所有的状况都在下降,子宫收缩能力降低、产道弹性变差、盆骨关节过硬等等。有时候宫口很难开,经常会导致大出血或者难产,所以高龄孕妈要时刻做好剖妇产的准备。

6. 饮食均衡,心理健康

孕期要多食肉类、蛋类、牛奶等蛋白含量高的食物,维生素含量高的水果、蔬菜也要摄入,主食尽量以小米、燕麦、玉米面等谷物为主。

此外,因为是高龄生育,很多妈妈会出现焦虑不安等心理问题,所以,孕妈要放松心情,做好产检,相信产检结果,保持良好的心情。

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