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有一种伤害,叫“宝宝乖,再吃一口

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1天前

如果家长不能把握好节律和尺度,喂养的方法不当,让孩子吃过量了,就会损伤脾胃,引起脾气受损。

曾经有位家长带孩子来门诊看病,上来就说我们家孩子特别瘦,吃饭特别少,全家担心得不行,怕孩子营养不够。我观察到孩子的体型和脸色都还不错。我又仔细问了问,5岁的孩子,一顿差不多吃大半碗米饭,菜肉吃一小碗,有时候再加一个鸡蛋,现在体重40斤。

我跟家长解释,孩子目前的饭量是完全正常的,体重也没问题,现在不需要给孩子补充过多的营养,需要的是全家统一思想,别让孩子吃得太多了。

很多时候,有家长跟我聊起来孩子不爱吃饭,我都会继续追问孩子的具体饭量究竟如何。家长觉得孩子吃得少、特别瘦,那往往是他们的主观感受,我会问问孩子实际的身高体重。问完会经常发现,家长们往往夸大了孩子的病情,甚至有些孩子本身的情况是正常的,父母是在跟别的孩子比较以后,觉得自己孩子吃得不多,希望孩子能多吃点好的,长得更壮。


孩子的脾胃本身比较娇弱,功能上因“脾气常不足”而比较虚弱。且孩子本身处在生长发育阶段,生机旺盛,对营养物质的需求相对较大,脾胃的负担较重。

再加上孩子神经系统的发育还不是很成熟,缺乏自制能力,吃东西控制不了自己,所以特别需要家长在饮食上帮孩子节制。如果家长不能把握好节律和尺度,喂养的方法不当,让孩子吃过量了,就会损伤脾胃,引起脾气受损。

因此,再好吃的东西,家长也要控制孩子适量吃,不要一味惯着孩子,给孩子吃得过多容易伤到孩子的脾胃,造成积食,然后会出现反复外感、体重不长等各种问题。

我们古人早就认识到这个问题,明代的儿科名医万全在《万氏家藏育婴秘诀·鞠养以慎其疾》里说:“小儿无知,见物即爱,岂能节之?节之者,父母也。父母不知,纵岂所欲,如肥腻粑饼、瓜果生冷之类,无不与之,任其无度,以致生疾。虽曰爱之,其实害之。”

可见,每一个爱孩子的家长,表达爱的方式一定要选择对孩子最恰当的,而不是给予的越多越有利于孩子。

来源:欧贝嘉奶粉
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